|
| کد مطلب: ۱۰۹۷۵۰
لینک کوتاه کپی شد

خواص پشن فروت برای سلامتی

پشن فروت زیر پوست سفت خود یک پالپ نرم و تعداد زیادی دانه دارد که هر دو بخش آن خوراکی است.

خواص پشن فروت برای سلامتی

شما می‌توانید آن را به تنهایی بخورید یا آب پشن فروت را به آب میوه‌های دیگر مخلوط کنید. این میوه منبع غنی از آنتی‌اکسیدان است و به همین دلیل اخیرا توجه‌های زیادی را به خود جلب کرده است. در ادامه با ۸ مورد از خواص پشن فروت بیشتر آشنا می‌شویم.

۱. منبع مواد مغذی کلیدی

۲. سرشار از آنتی‌اکسیدان

۳. منبع خوب فیبر

۴. شاخص گلیسمی پایین

۵. بهبود حساسیت به انسولین

۶. تقویت سیستم ایمنی

۷. بهبود سلامت قلب

۸. کاهش اضطراب

ارسال نظر

پربازدیدترین