این شیرینی یک قاتل خاموش است
استویا به عنوان یک جایگزین سالم و ایمن برای قند معرفی میشود اما نگرانیهایی جدی درباره تاثیرات منفی آن روی بدن وجود دارد.
استویا یکی از بیخطرترین شیرین کنندهها در نظر گرفته میشود، چون از یک گیاه به دست میآید و بهطور مصنوعی ایجاد نشده است. به گفتهی انجمن قلب آمریکا (AHA)، بعضی از شیرینکنندههای مصنوعی ممکن است عوارض جانبی جدی داشته باشند، مانند افزایش خطر سکتهی مغزی.
استویا تا زمانی که در حد تعادل استفاده شود، عارضهی خاصی ایجاد نمیکند. همانطور که گفته شد، بسیاری از محصولات استویا با سایر شیرینکنندهها مانند الکلقندها ترکیب میشوند که میتوانند عوارض جانبی ایجاد کنند.
عوارض مصرف استویا:
- میتواند روی روده تأثیر منفی داشته باشد
- با بعضی از داروها تداخل دارد
- در بعضی از افراد باعث آلرژی میشود
- باعث بیحسی میشود
- احتمال دارد به درد عضلانی منجر شود
- تهمزهی تلخ دارد
ارسال نظر