علت لرز کردن بدن و درمان سریع آن
احتمالا تا به حال با پدیده لرز کردن مواجه شده و راه‌‌کارهایی را جهت درمان فوری لرز آزموده‌اید. هنگام سرما، عضلات بدن برای تولید گرما به سرعت شروع به انقباض و انبساط می‌کنند.
این مسأله باعث می‌شود کل بدن و یا قسمتی از آن، شروع به لرز کردن کند. لرز کردن حتی می‌تواند در روز‌های گرم، در روزهایی که نسیم خنک می‌وزد یا حتی در صورت نشستن در سایه، رخ دهد.
لرزش، یک حرکت غیرارادی و کنترل نشده در بدن است. سکسکه و عطسه، نمونه‌های دیگری از حرکات غیرارادی بدن هستند. در این مقاله قصد داریم شما را با علت لرز بدن و درمان فوری لرز آشنا کنیم.
علت لرز بدن
شاید فکر کنید لرز کردن هنگام قرار گرفتن در مکان‌های خیلی سرد رخ می‌دهد. اما این تنها علت لرز بدن نیست. لرز کردن می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم.
۱. قرار گرفتن در معرض سرما
۲. تب
۳. عوارض جانبی داروها
۴. فعالیت‌های شدید بدنی
۵. کم‌کاری تیروئید (تیروئید غیرفعال)
۶. افت قند خون
۷. سوء تغذیه
۸. واکنش‌های احساسی شدید
۹. عفونت خون (گند خونی)
۱۰. رعشه
۱۱. لرزهای بعد از بیهوشی
درمان فوری لرز
لرز کردن معمولا موقت بوده و ممکن است بعضی شرایط پزشکی علت لرز بدن باشند. اگر نگران این موضوع هستید، علائم دیگری که دارید را به اطلاع پزشک برسانید. اگر لرز به دلیل تب، افت قند خون یا تجربه‌ی احساسات قوی رخ دهد، می‌توان با درمان علت اساسی، آن را برطرف کرد. همچنین می‌توانید برای درمان فوری لرز، کارهای زیر را انجام دهید:
- برطرف کردن تب با نوشیدن مایعات فراوان و مصرف داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی
- برگرداندن سطح قند خون به سطح نرمال با خوردن خوراکی‌هایی که به حفظ قند خون کمک می‌کنند.
- نوشیدن لیمو و آب داغ
- استفاده از پتوی اضافه
- نشستن در یک مکان خلوت و به آرامی نفس کشیدن، به منظور برگرداندن آرامش
ارسال نظر