۷ توصیه مهم برای مسافرت نوروزی
بیشترین میزان سفر در فصل بهار و در تعطیلات نوروز انجام می‌شود. پس طبیعی است که ریسک پیش آمدن حوادث مختلف در طول سفر در این دوران هم بیشتر باشد.
رعایت نکات ساده‌ای که در این بخش می‌خوانید می‌تواند در کاهش ریسک خطرات و همچنین اضطراب مربوط به سفر بسیار موثر باشد. پس برای گذراندن مسافرت نوروزی خوش و لذت‌بخش این ۷ نکته را به خاطر داشته باشید.
۱. مصرف پروتئین را افزایش دهید
۲. با مصرف روزانه‌ی ویتامین در برابر میکروب‌ها ایمن شوید
۳. مطمئن شوید که به روز هستید
۴. هیدراته بمانید
۵. وسایل زیادی با خود به همراه نبرید
۶. تغذیه‌ی خوب را فراموش نکنید
ارسال نظر