۱۲ روش برای استحکام ناخن‌ها
ناخن‌های محکم و سالم افزون‌بر زیبایی بصری نشانه سلامت فردی هستند. برای داشتن ناخن‌هایی زیبا و سالم می‌توانید با تغییر در سبک زندگی و عادات غذایی آنها را تقویت کنید.
|
ناخن‌های محکم و سالم افزون‌بر زیبایی بصری نشانه سلامت فردی هستند. برای داشتن ناخن‌هایی زیبا و سالم می‌توانید با تغییر در سبک زندگی و عادات غذایی آنها را تقویت کنید.
ناخن‌های محکم و سالم افزون‌بر زیبایی بصری نشانه سلامت فردی هستند. برای داشتن ناخن‌هایی زیبا و سالم می‌توانید با تغییر در سبک زندگی و عادات غذایی آنها را تقویت کنید.
تغییراتی که روی ناخن یک فرد ایجاد می‌شود ممکن است نشانه کمبود برخی از مواد ضروری در بدن باشد.
بسیاری از بزرگسالان سالم در مقطعی از زندگی خود متوجه‌ی وجود لکه سفید روی ناخن‌هایشان می‌شوند.
خطوط عمودی روی ناخن که شایع‌ترین برآمدگی ناخن است، هم راستا با رشد ناخن ایجاد می‌شود. آسیب، پیری و برخی از شرایط پزشکی دیگر زمینه لازم برای ظهور چنین برآمدگی‌هایی را ایجاد می‌کند. برخی از افراد رشد چنین خطوطی را بر روی ناخن به صورت دائم دارند، اما برخی دیگر با بالا رفتن سن آن را بیشتر تجربه می‌کنند.