پیاز بخورید و این امراض را از خود دور کنید!
مصرف روزانه پیاز، نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان و دیابت دارد و در بهبود بیماریهای قلبی عروقی مؤثر است.
مصرف روزانه پیاز، نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان و دیابت دارد و در بهبود بیماریهای قلبی عروقی مؤثر است.
برخی از افراد پیش از سن پیری، دچار پیری فیزیکی میشوند.
غذا خوردن در مکانهای مختلف آداب خاصی دارد که رعایت آنها میتواند تاثیر زیادی روی اطرافیان داشته باشد و باعث محترم شمرده شدن فرد در مجالس شود.
«آب دوغ خیار» دیگر چیست؟ اصلا مگر این معجون سرهمی غذاست که میخواهید به خورد ما دهید؟ عرض به خدمتتان شما اولین نفری نیستید که در طول تاریخ برایش این سوال پیش آمده، قبلترها هم این سوال را پرسیدند و جواب هم گرفتهاند.
تقویت استخوان ها اهمیت زیادی دارد چرا که با افزایش سن احتمال بروز پوکی استخوان افزایش می یابد، موثرترین روش ها برای تقویت استخوان ها ورزش کردن و تغذیه سالم است.
دلمه یکی از پرطرفدارترین غذاهای ایرانی است که انواع مختلفی دارد اما مواد داخل آنها یکسان است و از سبزیهای معطر در مواد آن استفاده میشود.
یک متخصص تغذیه گفت: گوجهسبز هم مانند دیگر میوهها ممکن است برای برخی افراد حساسیتزا باشد، بنابراین باید در مصرف آن بهویژه برای کودکان زیر سه سال، زنان باردار و افراد دارای آلرژی دقت کرد.
از دیدگاه طب ایرانی هر فصل سال دارای مزاج خاصی است و بر همین اساس لازم است در هر فصل توصیهها و تدابیر خاصی برای حفظ سلامت و پیشگیری از بروز بیماریها و یا به حداقل رساندن عوارض فصل به کار گیریم.
مصرف دانهها گیاه چیا که بومی آمریکای مرکزی است، در سالهای اخیر رواج یافته و به عنوان یک «ابرغذا» یا «غذای کارکردی» تبلیغ میشود.
خوردن لواشک به سلامت پوست و دستگاه گوارش تان کمک میکند.