قندخون بالا موجب کاهش حجم ماده خاکستری مغز می‌شود!
افزایش قند خون، با کاهش حجم ماده خاکستری مرتبط با افسردگی همراه است.
|
افزایش قند خون، با کاهش حجم ماده خاکستری مرتبط با افسردگی همراه است.
بالا بودن قند خون در ابتدای صبح که اصطلاحا به آن «پدیده یا اثر صبحگاهی» می‌گویند معمولا در همه افراد رخ می‌دهد.
کورتیزول، هورمون اصلی مسئول استرس در بدن، منجر به افزایش میل به قند می‌شود.
فیبرها، ترکیبات مفید در بعضی مواد غذایی هستند که به بهبود عملکرد سیستم گوارش کمک می‌کنند و نقش مهمی در تقویت و عملکرد باکتری‌های مفید روده دارند. بدن روزانه به حدود 30گرم فیبر نیاز دارد که شیوع بیماری‌هایی نظیر چاقی، دیابت نوع 2،بیماری های قلبی‌عروقی و سرطان کولون از جمله عوارض مصرف ناکافی فیبرهاست.
بعضی از مواد غذایی از احساس سیری در شما جلوگیری کرده و شما را به بیشتر خوردن تشویق می‌کنند.
یک متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه عدم کنترل قند خون در مادران باردار مبتلا به دیابت بارداری، اثرات سوء زیادی دارد، بر لزوم کنترل مرتب قند خون در دوران بارداری تاکید کرد.
اگر به دنبال پایین آوردن قند خون در خانه هستید و به دنبال قوی‌ترین پایین‌آورنده قند خون می‌گردید، همیشه لازم نیست در داروخانه‌‌ها جستجو کنید.
بدن شما می‌تواند سال‌ها در برابر انسولین مقاوم باشد، بدون این که بدانید. مقاومت به انسولین خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهد و البته نشانه‌های مشخصی ندارد. برای همین، پزشک باید سطح قند خون شما را به طور مرتب بررسی کند.
اندازه‌گیری قند خون یکی از مهم‌ترین مراحل کنترل بیماری دیابت است.
معمولا بدن می‌تواند قند خون اضافی را با دفع کردن آن یا تبدیل آن به سلول‌های چربی کنترل کند. با این حال، اگر سطح قند خون در درازمدت بالا باقی بماند، ممکن است مشکلاتی ایجاد شود.