خواص میوه‌های تابستانی؛ از کاهش خطر سکته مغزی تا کند شدن روند پیری
یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی به بیان توضیحاتی در خصوص خواص میوه‌های تابستانی پرداخت.
|
یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی به بیان توضیحاتی در خصوص خواص میوه‌های تابستانی پرداخت.
یک مطالعه جدید نشان داده است که چیزی که نمی‌توانیم روی آن تأثیر بگذاریم، یعنی گروه خونی ما، می‌تواند شاخص اصلی خطر سکته مغزی باشد.
اغلب سکته مغزی ظاهراً بدون هیچ علامتی اتفاق می‌افتد؛ اما در بعضی موارد ممکن است پیش از وقوع سکته مغزی زنگ خطرهایی وجود داشته باشد، مثلاً سردرد شدید و یک حمله ایسکمی گذرا (TIA).
سرطان معده جزو سرطانهایی است که بیشترین مرگ و میر را در جهان دارد.
مشکلات خواب می‌توانند خطر سکته مغزی را در افراد افزایش دهند.
حرکت ساده‌ای مانند کاهش نمک مصرفی در رژیم غذایی می‌تواند طول عمرتان را افزایش دهد و احتمال بیمار شدنتان را کاهش دهد. تاریخ‌شناسان می‌گویند اجداد ما روزانه کمتر از یک گرم سدیم مصرف می‌کردند. امروزه متوسط دریافت سدیم روزانه برای انسان حدود ۴ گرم است. بدیهی است که این عادت ناسالم عواقب جدی دارد.
سرطان معده جزو سرطانهایی است که بیشترین مرگ و میر را در جهان دارد.
نتایج یافته‌های جدید محققان «دانشگاه گالوی» ایرلند نشان می‌دهد که مشکلات خواب مانند خروپف ممکن است خطر سکته مغزی را افزایش دهد.
به گفته متخصصان ۹۰ درصد سکته‌های مغزی به دلیل داشتن سبک زندگی نادرست رخ می‌دهند، اما در عین حال تشخیص و درمان به موقع این بیماری، شانس بهبودی کامل را در صورت بروز سکته مغزی بالا می‌برد.
خون می تواند چیزهای زیادی را در مورد وضعیت سلامتی شما تعیین کند.