روده سالم؛ مغز دوم انسان است
رئیس انجمن گوارش و کبد ایران گفت: مردم باید سعی کنند روده خود را با عدم مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها، رژیم غذایی سالم و با ورزش و تحرک کافی و پیشگیری از چاقی، سالم نگه دارند.
|
رئیس انجمن گوارش و کبد ایران گفت: مردم باید سعی کنند روده خود را با عدم مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها، رژیم غذایی سالم و با ورزش و تحرک کافی و پیشگیری از چاقی، سالم نگه دارند.
حرکات روده، یک ضرورت برای زندگی است، به شما اجازه می دهند ضایعات رژیم غذایی خود را از این طریق خالی و دفع کنید. در حالی که تمام افراد دستشویی می کنند, اما فرکانسش تا حد زیادی تغییر می کند.