چه وقت باید با احساس تنهایی خود مقابله کنید؟
به گفته یک متخصص روانشناسی سلامت، احساس تنهایی نهتنها ممکن است نشاندهنده بیماریهای روانی مانند افسردگی زمینهای باشد بلکه این احساس ممکن است منجر به ایجاد اضطراب، افسردگی و انزوا شود.
به گفته یک متخصص روانشناسی سلامت، احساس تنهایی نهتنها ممکن است نشاندهنده بیماریهای روانی مانند افسردگی زمینهای باشد بلکه این احساس ممکن است منجر به ایجاد اضطراب، افسردگی و انزوا شود.
یک پزشک معتبر آمریکایی از تنهایی به عنوان همهگیری یاد کرده که میتواند به اندازه مصرف 15 سیگار در روز کشنده باشد.
تحقیقات جدید نشان میدهد که فقط موقعیت اجتماعی ما روی احساس تنهایی تاثیر نمیگذارند. بلکه ژنهای مادرزادی ما هم بر احتمال تنها بودن تاثیرگذار هستند.
تحقیقات جدید نشان میدهد که تنهایی، انزوای اجتماعی و زندگی انفرادی میتواند سالها از عمر افراد کم کند. این کاهش عمر در مبتلایان به بیماریهای قلبی به مراتب بیشتر است.