با انجام این کارها زودتر پیر می شوید
با وجود اینکه پیر شدن فرایندی اجتناب ناپذیر است، اما برخی عادت ها و نداشتن روتین های مربوط به سلامتی می توانند به این فرایند سرعت بخشیده و جسم، روح و حال خوب فرد را زودتر رو به پیری زودرس سوق دهند.
از چیزهای ساده ای مانند پیشرفتن مطابق همه ترندهای دنیای مد تا نگه داشتن یک مدل مو برای سال های متمادی همه و همه عادت هایی هستند که باعث می شوند افراد پیرتر به نظر برسند. در ادامه لیستی از کارها و عادت هایی که باعث پیری زودرس می شود را می بینید:
۱. چروک های ناشی از برنزه شدن و پیری پوست
۲. رنگ کردن بیش از حد موها، آن ها را زبر و شکننده می کند
۳. ابروهای بسیار باریک و نازک
۴. کمبود خواب که منجر به کاهش کلاژن سازی می‌شود
۵. شست و شوی بیش از حد صورت
۶. ورزش نکردن
۷. نوشیدن مقدار بسیار زیاد قهوه در طول روز
۸. استرس می تواند منجر به پیری سریع شود
۹. مصرف روزانه شکر
۱۰. استفاده نکردن از نخ دندان
۱۱. آرایش مات می تواند باعث خسته به نظر رسیدن پوست شود
۱۲. ثابت نگه داشتن مدل مو
۱۳. خط چشم های خیلی درشت
۱۴. استفاده نکردن از مرطوب کننده
۱۵. ننوشیدن آب کافی در طول روز
۱۶. استفاده از هایلایتر و سایر اجزای آرایش متالیک
۱۷. پیروی از ترندها و سبک های لباس پوشیدن زشت
۱۸. شستن روزانه موها روغن های ضروری موها را از بین می برد
۱۹. قوز کردن و صاف نایستادن
۲۰. نشستن در مقابل صفحه نمایش به مدت طولانی
ارسال نظر